みなさんは「朝活」をご存知ですか？
朝活（アサカツ）とは、文字どおり、朝の時間に活動することです。
単に早起きするだけではなく、仕事や家事を始める前の時間を有効活用し、自分の趣味の時間やスキルアップのための時間を確保することで、生活を充実させることが朝活の目的です。
GWも終わり日常が戻ってきた今、「5月病」という言葉があるくらい、体調面、特にメンタル面に影響が出る方が多いこの時期。
「こんなときこそ、朝活のメリットを最大限に享受できる！」
という思いから、毎朝6時半から30分間、zoomにて
【朝から景山「アサカゲ」】を開催します。
アサカゲ開催中の過ごし方は、自由です。
勉強や読書、今日1日のやることの確認など、朝の時間をご自身にとって有意義にお使いください。
一人では挫折してしまう習慣も、他の皆さんと繋がることで、続けやすくなります。
ぜひ、多くの方のご参加をお待ちしております！
まずは100名の方と一緒に「アサカゲ」をすることが、景山の直近の目標です！
目的
継続したいことを継続することで、参加者それぞれの生活をより充実させる。
開催日時
毎朝6:30〜7:00（30分間）
zoom参加URL
誰でも参加OK！
事前予約不要で入室いただけます。
ミーティングID: 733 731 1118
パスコード: 1234
開催概要
・過ごし方はそれぞれ自由
・画面オンでもオフでもOK
・アサカゲの最後に「景山が学んだお得情報」をシェア